La
portada de este libro, puede generar rechazo, para quien aún no
quiere “mirarse de frente”. Pero para muchos puede ser hipnótico.
El
gesto de angustia del joven, da una sensación real, de crisis y
sinceridad. El gesto es lo más emocional, conecta con quien está
mal y quiere sentirse comprendido. No es una metáfora.
Es
una emoción directa. No simboliza, muestra el dolor. Es cercana,
humana y sin filtros. No cae en el típico “autoayuda feliz” sino
que va directa al corazón del lector que necesita algo real.
La
sensación de búsqueda, superación, resiliencia, más esperanzadora
y menos oscura, un pequeño brote de color que transmite vida. Atrae
miradas.
Soledad,
introspección, camino incierto. Muy potente a nivel simbólico.
Tiene un aire de madurez universal y parece un viaje profundo, que
puede parecer demasiado frío o distante emocionalmente si no va
acompañado de calidez.
¿Qué
es realmente la ansiedad?. Un mecanismo de defensa natural del
organismo frente a estímulos externos e internos que son percibidos
por el individuo como amenazantes o peligrosos.
Es
una respuesta normal a una amenaza o una situación de estrés
psicológica, relacionada con cambios de vida o situaciones
cambiantes de nuestra vida. Cumplen la importante función en la
supervivencia, desencadenando una respuesta de lucha o huida.
Este
libro contiene 12 capítulos para ayudarte cuando no sabes por qué
estás triste, cuando la vida te parece que se detiene, para exponer
lo que nunca se dice en voz alta, no rendirse nunca cuando no tienes
respuestas ayudándote a aceptar las dudas, a aceptar la persona que
fuimos y los pequeños milagros.
No
ser válido en una sociedad que maltrata, dice que puedes vivir la
vida con conceptos que no tienen luz, pero alumbran. Mirarte a ti
mismo nunca es retroceder.
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